Coraz częściej wśród menedżerów mówi się o tym, jak zadbać o zdrowie psychiczne pracowników. Ciągły stres i praca w nadmiarowych godzinach przyczyniają się do wypalenia zawodowego. W amerykańskim oddziale firmy Nutrion Solutions, jak podaje CNBC Make It, pracownicy mogą wziąć udział w treningach, za które otrzymują wynagrodzenie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"Nadgodziny" na siłowni
Jak czytamy w CNBC, w środy i piątki pracownicy Nutrition Solutions, firmy oferującej zdrowy catering, mają możliwość uczestniczenia w zajęciach ruchowych przed rozpoczęciem dnia pracy.
Jeśli przychodzą na te treningi, liczy im się to do czasu pracy. Otrzymują wynagrodzenie, niezależnie od tego, ile zarabiają – mówi Chris Cavallini, dyrektor generalny Nutrition Solutions.
Ćwiczenia obejmują kalistenikę z obciążeniem ciała, biegi na świeżym powietrzu, a nawet "trening wytrzymałości psychicznej", taki jak zanurzanie ciała w lodowatej wodzie. Treningi, jak informuje CNBC, można traktować jako sposób na nadgodziny – jednocześnie zadbać o swój portfel, i o zdrowe nawyki.
"Silne ciało to silne życie"
– Wierzę, że kluczem do prowadzenia silnego życia jest posiadanie silnego umysłu. I myślę, że aby stworzyć i zbudować silny umysł, trzeba najpierw zbudować silne ciało – mówi Cavallini.
Dyrektor wskazał, że prawdziwym powodem, dla którego zdecydował się wprowadzić takie zajęcia, jest wsparcie odporności na stres wśród pracowników.
– Zainwestowanie w to, by stali się lepszą wersją samych siebie, jest inwestycją bezpieczną i zdecydowanie jest to inwestycja, którą zasugerowałbym innym liderom w takiej czy innej formie. Zwrot jest taki, że będziesz miał silniejszych, bardziej zdyscyplinowanych i bardziej energicznych członków zespołu – przekonuje szef Nutrition Solutions.
